(3° Livello)
'Purificazione, digiuno e nuove frontiere della nutrizione'

Questo livello di Yoga si svolge sotto forma di
seminario  tenuto dal Maestro  Yogashree Aruna Nath Giri 
ed é focalizzato sula consapevolezza del proprio 
benessere fisico, energetico e mentale.
Le tecniche della Shanka Prakshalana Kriya (profonda
purificazione del sistema digestivo), del digiuno 
(come antica tradizione terapeutica per eliminare scorie metaboliche) 
e della Ekadhasi Kriya (purificazione delle memorie 
traumatiche del sistema nervoso) sono correlate 
da informazioni scientifiche sugli aspetti nutrizionali
e qualitativi dei cibi. Impareremo a combinare alimenti, 
ad orientarci nel vasto orizzonte delle diete, a dare la giusta 
importanza all'alimentazione al fine di trovare armonia
ed elevare il nostro livello di coscienza attraverso la nutrizione
Centro di Cultura Rishi ANKIDA, Via Gentilino 11(cortile interno) 
20136 Milano(ZonaTicinese-Corso S.Gottardo)mappa
Telefona per informazioni al 02 39540690 - 392 6360940 o manda una mail

Back