LEZIONI PROVA di YOGA in presenza e On-line e LEZIONI DI TAI CHI

***** YOGA ***** Corsi Yoga orari >> LEZIONI PROVA YOGA per NUOVI ALLIEVI Lunedì ore 20.00 – 21.00 e Mercoledì ore 19.00 – 20.30 Mattina: Martedì e Giovedì ore 9.15 – 10.30 Le lezioni sono sia in presenza che online su Zoom. Per la lezione online Il link viene mandato …

CORSI e ATTIVITA'

CORSI DI YOGA

I Corsi di Yoga del Centro Ankida si svolgono a Milano e sono al mattino, al pomeriggio e alla sera ed è sempre possibile prenotare una lezione di prova. Il programma che viene svolto è suddiviso in Livelli attraverso i quali si praticano le tecniche dello Yoga della Cultura Rishi in modo graduale.

CORSI DI TAI CHI CHUAN

ll Tai Chi Chuan e’ una meditazione dinamica che si manifesta in una successione continua di movimenti lenti, soavi, circolari diretti dalla mente e coordinati dalla respirazione. I corsi di Tai Chi sono: Martedì ore 18.00-19.00 e Venerdi ore 18.00-19.30

MEDITAZIONE TAOISTA

La Meditazione Taoista viene anche chiamata Nei Dan (alchimia interna), antenata del Wei Dan (alchimia esterna), e rappresenta una delle massime eredità che la millenaria filosofia Taoista ci ha lasciato.

ORARI e PREZZI

Ecco il calendario degli orari da
Settembre 2022 e per tutto il 2023 PRENOTA una lezione Prova gratuita.>

CORSI DI YOGA PER BAMBINI

CORSO DI YOGA PER BAMBINI!!
Lezione il Giovedì h 16.45-17.30
prova gratuita 🙂
Il Corso di Yoga Bimbi sarà condotto dall’istruttrice Clelia Giamboi.

Trattamenti Shiatsu e Bio Naturali (TBN)

Trattamenti Shiatsu e Terapie Bio Naturali (TBN) per il Nostro Benessere quotidiano con Barbara Gualandi al Centro Ankida!

Lo Yoga è Yoga!

Lo yoga su cui si basa il Centro Ankida è quello della Cultura Rishi...

news

26 Mar

Seminario Residenziale giugno 2024

Yoga – Meditazione – Natura dal 7 al 9 Giugno 2024 Un fine settimana incentrato sullo Yoga e sulla Meditazione in un contesto naturale di bellezza e relax. Week-end in Yoga da venerdì 7 a domenica giugno 2024 Anche quest’anno andremo in ritiro tra le meravigliose colline dell’appennino Tosco Emiliano …

25 Mar

Concerto di Campane di Cristallo

CAMPANE DI CRISTALLO E TIBETANE Venerdì 5 Aprile 2024 alle 20.00 siamo felici di ospitare nuovamente la sessione sonora di  Campane di Cristallo e Campane Tibetane con Roberto Porcelli. evento facebook Ingresso scontato per gli abbonati al centro Ankida: 15 euro. I posti sono limitati e su prenotazione al 3479805013 …

11 Mar

BAGNO DI GONG e Meditazione sul cuore

BAGNO DI GONG e Meditazione sul cuore Domenica 17 Marzo 2024 h.11.00   Siamo felici di ospitare nuovamente al Centro Ankida la sessione sonora di Bagni di Gong che sarà preceduta da una meditazione. Vi aspettiamo Domenica mattina 17 marzo 2024 alle 11.00. Apriti all’amore con la Meditazione sul cuore …