Cari allievi buon anno,
con la lezione di Yoga di sabato 5 gennaio 2019 ricominciano le attività del Centro Ankida,
a partire da lunedì 7 Gennaio tutti i corsi di Yoga e Tai Chi riprenderanno secondo il calendario completo.
BUON 2019 in YOGA!!!

MEDITAZIONE SULLA LUCE Venerdì 21 dicembre 2018 alle ore 19.00 Aperta a tutti i soci! Venerdì 21 dicembre  sarà il solstizio d’inverno, momento in cui la luce ricomincia a crescere. Per l’occasione le lezioni saranno sospese perché abbiamo organizzato un incontro di  Meditazione sulla luce aperto a tutti. Dopo la …

DAL 15 NOVEMBRE 2018 ARCHETIPI MITOLOGICI ALLA SCOPERTA DEL SÉ ATTRAVERSO il COUNSELING INTEGRATO A MEDIAZIONE CORPOREA
con Aurora Cesariano tel 339 6532358
8 Incontri con cadenza mensile: Giovedì dalle ore 21.00 alle 23.00

I Corsi di Yoga del Centro Ankida si svolgono a Milano e sono al mattino, al pomeriggio e alla sera ed è sempre possibile prenotare una lezione di prova. Il programma che viene svolto è suddiviso in Livelli attraverso i quali si praticano le tecniche dello Yoga della Cultura Rishi in modo graduale.

‘Essere in Yoga nel quotidiano’
Domenica 14 ottobre alle ore 18.00
INCONTRO – CONFERENZA con il Maestro Yogiraj Aruna Nath Giri
Siete tutti invitati a prendere parte all’incontro con il Maestro Aruna che sarà in visita a Milano!

Quinto livello GEOMETRIA ENERGETICA Il quinto livello è particolare perché ha a che vedere con un concetto molto complicato che è quello dell’ARRESA e si pone d’altro canto come conclusione dei precedenti due livelli: secondo e quarto. Nel secondo livello abbiamo controllato l’energia usando dei pranayama specifici, nel quarto abbiamo …